نصائح جيدة للحصول على رائحة فم منعشة طوال النهار.
- يجب أن تفرش أسنانك بالفرشاة كل صباح ومساء واللسان أيضا.
- تذكر أن تنظف اللثة.
- يمكنك استخدام خيط تنظيف الأسنان.
- إستعمل نوع من مكشطة اللسان لإزالة البكتيرية في الصباح.
- على مدار اليوم حفز تدفق اللعاب في الفم.
وهناك العديد من الحالات التي لا يكون فيها الفم هو مصدر الرائحة السيئة ويكون مصدرا آخر كالأدن والأنف والمعدة لدى احرصو على تنظيفهم جيدا وإن إستدعى الأمر زورو طبيب المسالك الهوائية حتى يساعدكم.
0 التعليقات:
إرسال تعليق