كيف تتعرض كثيرا لأشعة الشمس

يمكنكم من خلا هذه المقالة التعرف على كيفية التعرض لأشعة الشمس، هذه النصائح لكلا الجنسين.

72 ٪ من سرطانات الميلانوما ترجع إلى إهمال الناس وعدم إحترامهم للنصائح التي يجب إتخادها، مثلا في إختيار نوعية كريم الجسد الواقي من أشعة الشمس الضارة. لا تقلق ، اليوم وجدت ضالتك، لكل واحد منا له كريمه الخاص به.

للحصول على بشرة جميلة وحمايإ فعالة ، فإن فيما يصطلح به في اللغة الفرنية المُنوة ليس ما ينصح به كثيرا. وأنت طبعا تفضل بديلا له أكثر فعالية وحمايته أفضل من أجل ذلك، لا تتردد في تجربة منتوج ملائم لنوعية بشرتك. وافض جيدا في ذاكرتك أنه من أجل حماية جيدة من أشعة الشمس لا يعني ذلك الحصول على بشرة ذهبية.

يمكنك أيضا إعداد بشرتك لإستقبال أشعة الشمس، وهذا، بمساعدة العلاج المتاح في الصيدليات. ومع ذلك، فمن المستحسن تحديد موعد مع طبيب الأمراض الجلدية، لأنه وحده يستطيع توجيهك إلى الطريق الذي يجب إتخاده للحصول على بشرة ذهبية.