نصائح لجمال طبيعي

للشعر الجاف : إستعملي على شعرك الجاف قناع مع زيت الزيتون، لتغذيته. أتركيه لمدة كافية لا تقل على 20 دقيقة، ثم أغسليه بغسول جيد حتى تزيل البقع المتبقية من زيت الزيتون، الذي سيزيت شعرك بدل تغذيته. للحصول على نتيجة أفضل، يمكنك أن تلفي شعرك بمنشفة مبللة.

مرة في كل شهر : ضعي على شعرك المبلل قناع يحتوي على 2 أصفر البيض المضروب مع كوب صغير من الروم. أتركيه لمدة ربع ساعة ثم أغسليه جيدا.

لا تنس أن تتاولي البيض! الغني بفيتامين (أ)، لأنه ضروري لنمو شعر صحي وقوي.

إسحقي موزة وضعي اللب على وجهك. أتركيه لمدة 15 دقيقة ثم أدلكي وجهك زيدا وأزيلي اللب وأنت تدلكي وجهك.

مطهر بالفراولة : أمزجي عشرة فراولات ثم رشحيهم حتى تزيلي البذور. أضيفي بعد ذلك ثلاث ملاعق من مسحوق الحليب وأخلطي الخليط جيدا. يمكنك أن تحتفظي بهذا الخليط لمدة أسبوع في الثلاجة.

للحصول على بشرة ناعمة، أخلطي 150 غ من الجزر مع 150 مل من الماء الساخن. أمزجي الخليط جيدا قبل كل إستعمال. يحتفظ به في الثلاجة لمدة لا تتعدى 24 ساعة. يمكنك أن تستعمليه مباشرة وتضعيه كقناع لمدة 20 دقيقة ثم تزيليه بعد ذلك.

لتغذية بشرتك ، يمكنك استخدام نوعين من الأقنعة :

• الطريقة الأول : صفار البيض وملعقة من العسل السائل ، وملعقة كبيرة من الحليب. ضعيه لمدة 20 دقيقة على وجهك.
• الطريقة الثانية والمغدية : أمزجي لب الأفوكادو الناضج مع ملعقتين من زيت الزيتون، ثم ضعيه بالتساوي على الوجه والعنق، واتركيه لمدة 10 دقائق.

أريحي عينيك من خلال وضع شريحتين رقيقتين من الخيار على جفوتيك. أتركيهم لمدة 20 دقيقة.

لأسنان بيضاء ولامعة : تناولي بعد كل وجبة تفاحة فهي تنظف الأسنان وتنشط اللثة في الوقت نفسه.